BOB体育app前天4月18日，正值我的44岁生日，当天推掉了亲戚二胎的满月酒和公司报了名的台球比赛，毅然决然的奔赴舟山选择用环舟山骑行160公里金刚组的完赛来度过生日。

　　该车勤勤恳恳的陪伴我至今，也完成了几个赛事，神奇的是还从未爆过胎，所以即便曾经一度有过“咔咔”的异响，后来也在本地捷安特老板兼高级技师阿勇的下妙手回春，异响消失后骑的更加欢快，虽然配置已经落伍，直到今年也都暂时没有换车的打算。

　　这次运气不错，本来担心海边风大，穿薄款骑行服会冻成狗的尴尬没发生，当天烈日高照，我恰好穿了Monton的彩虹男版长袖，这衣服虽然薄到要凸点，但是好处是透气排汗，柔软且防晒效果一流，夏天骑行还是非常值得推荐的：

　　裤子我则是选择了京东上购买的森地客长裤：厚薄适中，坐垫内衬又厚又舒服，长距离骑行也不磨不咯，春夏皆宜，关键价格也不贵，当然啦，有品质追求且不缺钱的，可以直接上蝎子，看着就高大上好多~~一般比赛中经常看到老外骑友们穿的比较多。

　　这里顺带提一下去年参加环太湖的上衣，我选的也是森地客的厚加绒款，然而，在面对11月太湖边上冷到1度的大风的时候，我一样被冻成狗，不过这衣服总体还是很不错的，保暖防风性也值得认可。 还有就是上衣右边袖子里有一个拉链暗袋，可以用来存放手机，左边长袖子则配备了反光条，这些细节带给用户的体验也是很方便实用的。

　　这是另外一个话题，大家都知道上锁之后踩踏功率会增加，配速可能会提高几秒，但是锁鞋带来的危险程度也相对变高了，另外就是，碰到爬坡路段想要下来推车的时候，咳咳，锁鞋不方便徒步，落地走路又容易磨损鞋底的锁扣的缺点就都暴露出来了，所以，像我这种不太在乎完赛成绩，只希望不行了能随时随地落地推车的人来说，三次长距离活动我穿的都是索康尼的K6跑鞋.......

　　你没看错，就是这双现在已经停产，而我当时用300的价格囤了两双的跑鞋，这鞋陪伴我完赛了杭州毅行100公里，环太湖300公里，环象山180公里等比赛后，除了左脚那只的鞋头有一点点脱胶翘起来之外，其他一切都还OK，所以这次环舟我也没改的穿上了它并顺利完赛。

　　说完了衣服鞋子头盔和车，有什么是比赛中最好带上的？那恐怕就是记录成绩的码表了，我个人这几次参加活动用的都是本站众测中的山人码表，优点是续航长，隧道里还能当手电，缺点是运行有时候不太稳定，这次环舟就莫名中断了，还好我同时还佩戴了佳明FENIX 3蓝宝石版，才没有让轨迹中断，大家对山人感兴趣的可以直接看这篇评测报告：

　　而我这次的骑行完赛和分段成绩最终还是得益于GARMIN FENIX 3蓝宝石版，BOB体育app这块当初花5K多巨资从京东买的用来训练跑步的手表还是比较耐用的，比如超长的续航时间就很赞，不过偶然也会有地图飘移的情况发生。

　　长途骑行难免寂寞到要思考人生，这时候听听歌就成了分散注意力，减缓疲劳的好方法，BOB体育app这几次我都是带上韶音骨传导MP3播放器，好处是轻便，防水，续航也不错，而且，开放式佩戴也有助于降低风险，我看比赛中佩戴的骑友也不少

　　由于前不久新近购入了AIRPODS PRO，这回也带上备用了，结果上一个坡的时候左侧的掉在了地上，还好没被后面的车轮碾过，幸哉~~！

　　长距离骑行难免颠簸，所以手套也是必备的，如果不佩戴，100多公里骑下来手肯定要被震得生疼，我这几次戴的都是这款手套，好基友大神四爷这次也戴了同款不同色，我看其他骑友用的也很多：

　　这款手套的好处就不多说了，大家看详细介绍就知道，面料好，透气，防滑，波纹掌垫也有缓震作用，一般使用足够了，不过如果你的手掌比较娇嫩的话，那么还是得加强自身磨练才能有效避免手心疼痛。

　　最后也是比较关键的，长距离活动必备的几样备用工具，为了防止爆胎情况出现，你必须带上这些，当然，运气不好爆了，BOB体育app最好能自己动手迅速换胎，不过没关系，骑友们都会互相帮忙的，你如果跟我一样没换过胎也不用太担心，BOB体育app伸手拦车就是了......

　　换上胎后没有气？嗯，你需要这种便携的，能装在车架上的打气筒，另外，尾灯，水壶架这些必备的我就不一一展开了。

　　最后，上一张前天比赛时候被摄影师蹲点扫到的爬坡照结束这篇碎碎念的装备文，文中出现的所有装备都是自费购入，BOB体育app称不上什么高级货，都是根据自身收入水平选择的，旨在跟大家分享，人到了中年，只有不停的折腾才能对抗随时袭来的油腻，也祝愿所有值友都能找到心之所向，热爱不止，如果你也爱骑行，相信会有自己更喜欢的品牌，也欢迎你在评论区跟我聊天交流。