BOB体育app2018-03-09·TA获得超过1.3万个赞知道小有建树答主回答量：191采纳率：100%帮助的人：3.7万关注

　　1、自行车 。入门级山地车足矣——但必须是可快拆的，BOB并且，不要选择有后减震的自行车。捷安特的ATX680、740、C.ROCK和美利达的勇士、勇士pro、公爵都不错。

　　2、头盔、魔术头巾 。常见的头盔有公路盔、山地盔和公路山地两用盔。头盔以透气性好、轻、戴着舒适为优选。头盔不要凑合，毕竟一路骑行都要戴着它，所以买头盔前要本人试戴，我们亚洲人头型偏宽，尤其要注意头的两侧不要夹得难受。 魔术头巾不是必备的，但鉴于它的“变身”功能多多，骑游时戴上它的确很方便。

　　5、手电或头灯、尾灯 。无论长短途骑游，出于安全考虑，都要戴上手电、头灯及车尾灯。

　　2019-03-27·TA获得超过3936个赞知道大有可为答主回答量：3199采纳率：32%帮助的人：309万关注说道骑行旅游，我只玩过近郊，远的还真没试过

　　随身可以带把质量好的钳子，SOG，Leatherman，国产真心不推荐，用过才知道

　　其他的随便了，我看很多人喜欢带上魔术巾，我觉得除了好看起不到作用已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起更多专家DYY月

　　2021-10-24·TA获得超过106个赞知道答主回答量：0采纳率：0%帮助的人：0关注付费内容限时免费查看回答一、自行车类1、自行车（不能太差，胎最好是那种边沿带齿的光头胎，必须安装挡泥板）2、自行车防雨驮包（必须要） 小腰包（装各种常用的小型物品）3、头盔（必须要）4、手套（长指，短指各一双）5、眼镜（带护绳）6、单车码表，7、水壶（备两个）8、高亮度自行车灯，头灯防雨罩。9、备用内胎（2条），折叠外胎（1条）、刹车皮、刹车线、自行车油一瓶。(一套自行车工具、气筒，这些我们到了成都再买，或买自行车时是否能送一套。)二、生活类1、睡袋、防潮垫（必须要）2、尼龙绳（10米，这个我会带上）3、毛巾、香皂、牙膏、牙刷、手纸、洗发水、湿纸巾、润唇膏、防晒霜等日用品。 4、换洗衣物 冲锋衣裤（根据各人喜好选带）、绒衣、短袖T恤（2件）、长袖衬衣（2件、快干衣）、宽松长裤（1条）、宽松短裤（1条）、内衣裤若干、袜子（3双）、雨衣（1套）、相关证件(身份证等证件)。5、数码相机及手机充电器、电池。BOB6、太阳帽 (1个)、围巾(1条)、口罩(多带几个)。7、羽绒服 1套最好用带帽子的那种。三、药品类1、镇痛药2、BOB感冒药3、消炎药(云南白药、万花油、创可贴、药棉、纱布、绷带、白胶布)4、红花油5、高锰酸钾6、抗生素类药物7、牛黄解毒片8、维生素片(金施尔康、善存片、其他维生素片)四、食物类1，高热食品（巧克力，牛肉干等）2，咸菜或者榨菜（调味剂喔）3，沿途根据条件采购五、生存类1，火柴（万次火柴）2，瑞士军刀（选带）3，指南针，口哨(用于呼叫)4、地图。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起陈玥许鸿远

　　2019-12-16·TA获得超过3714个赞知道大有可为答主回答量：3139采纳率：33%帮助的人：303万关注后车架，旅行架包，帐蓬，修车补胎工具，高能量食品，打气筒，前后灯，睡袋等等，BOB主要是需要伙伴，一个人在外面太危险，另外还需要至少一个月每天不低于一百公里的拉练，BOB户外有危险，小心为炒已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起盍书蛮晓彤