BOB体育app近年来，骑行运动越来越受到人们的喜爱，每到节假日就会看到很多骑行爱好者骑着自己的爱车去郊区游玩的场景。那么骑行要准备什么装备呢?

　　自行车：最好是好一点的折叠自行车或者山地车，一般价格在2000元以上。折叠自行车可以方便的上火车或者长途汽车，而不能折叠的山地车就必须把轮子拆下来才能运输。BOB体育官方入口

　　修车工具：包括单车专用养护油、便携式打气筒、补胎套件、拆胎工具、组合工具等。你要不想让一根钉子毁了你的旅行，最好还是带上，其实不沉，但是有时候就是没它不行。BOB体育官方入口

　　骑行服：可以帮助提速、排汗，背后有包包的骑行服能装东西，长袖骑行服能防止手臂被晒，BOB体育官方入口加绒骑行服还能保暖。

　　骑行眼镜：防止在骑行中风、硬物及紫外线对眼睛的伤害，但是我个人认为耍酷也是主要作用之一。

　　骑行头盔：可防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐儿的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。

　　骑行裤：骑行时不可避免要对会位造成压迫，长期如此会埋下患前列腺炎的隐患。同时，该部位如果长时间不透气，也会对个人卫生带来不利影响。所以，对于经常骑行的朋友来说，骑行裤是必备的。

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　　在街边看到一双鞋子，BOB体育官方入口BOB体育官方入口感觉还不错决定买下来，后来发现穿着很磨脚。相信很多人都遇到过这种情况，那么遇到鞋子磨脚该怎么办？因此，尽可能选择轻巧的鞋子，鞋跟与足底凹陷处的弧度必须合脚，踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子。

　　避免小宝宝养成懒惰的习惯，可以多带孩子去外出，在日常生活中可以适当的培养宝宝独立的习惯，这样能够让宝宝变得越来越勤快，现在有很多的家长都认为孩子在做事情上的时候不能够独立，其实往往是家长自己的想象，孩子的独立能力要比我们想象的更厉害一些。

　　生活中总有一些人，或者粗心或者被盗，将自己的火车票丢失了。End特别提示改签过的火车票要按改签后的车票信息办理挂失补办手续。

　　电视机内有电流声可能是由于电视机出现了电路故障导致的，若是只是出现微弱的电流声，可能是由于电视机内部受潮导致的，可以将电视机的后机壳打开，晒晒太阳将潮气去除掉；若是电视机内的电流声比较大并且还伴随着电视机画面异常等其他情况的话，应该是电视机内部的电路出现了问题，可以将电视机交给专业的维修人员修理。

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　　停止使用美化器，如果头发已经受到了损伤，就要停止一切用来打理头发的工具，比如吹风机、卷发棒，继续使用这些工具只会让干枯的头发变得越来越糟糕，会增加修复的难度，所以一定要暂时停止使用。

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