是的，多少人平时沉浸在忙碌的工作中，没有时间外出看美景，也因为缺少锻炼忽略了自己身体的健康，现在有一种形式，能将这两者完美结合，这便是骑行。

　　骑行，可以说是近几年颇为流行的一种健康自然的运动旅游方式，可以充分享受旅行过程之美。一辆单车、一套骑行装备，即可出行，简单又环保。当你驶过颠簸的路途，穿越黑暗的隧道，并在不断而来的困难当中体验挑战，在遥远的他乡体验风情，最终，你定能在旅途的终点体验到酣畅淋漓的成功。

　　马自骑，全名为马拉松自行车骑行大会，规则为24小时内骑行挑战十倍的普通马拉松距离。普通马拉松全程为42公里，马自骑的骑行距离是普通马拉松的十倍，即约422公里，并要求在24小时内完赛。至今为止，马自骑已经举办多届，从一开始的几个车友自发“自虐”，BOB到如今的千人骑行大会，BOB影响已经遍及全国。

　　所有的骑行爱好者，应该都会想要参加这样的骑行盛会，而从以前的零门槛参加，到现在必须有40分的骑行里程积分才能报名，来自金华天行健单车俱乐部的骑行爱好者想了一个办法，那就是自己组织一次正式的骑行活动来攒积分。

　　在多次实地考察金华地区的各条线路之后，组织者之一小野和他的同伴们拟出了一条环八婺的骑行线个小时内完赛。只要完成比赛，就能得到骑行俱乐部的45分积分，因此，这一场环八婺的耐力赛便是下一步参加马自骑的一个资格认证赛。

　　3月15日发出活动帖之后，报名的骑行爱好者非常多，“我们本来只想组织20个人参与，因为300多公里不是那么好骑的，需要非常不错的体力和耐力，结果立即来报名的就有60个人，不仅有本地的，BOB还有周边城市比如宁波、杭州的，甚至还有来自台湾的骑友。”小野作为天行健单车俱乐部的工作人员，BOB非常骄傲地表示：“我们的骑友都是棒棒的!”

　　4月18日上午8点，在天行健单车俱乐部门口，所有参赛者集合签到并准时发车，BOB经江东镇、履坦镇———武义（大岩头）【34公里】———（经永武二线）———永康（高镇村）【63公里】———壶镇【90公里】———磐安县公安局【130公里】———东阳汽车南站【171.6公里】———义乌气象局（商城大道）【190公里】———（商城大道转北站大道，经浦义线公里】———兰溪市政府【273.8公里】———金华闪电精品店终点【303公里】，总坡程20公里，经过11小时～18小时不等，共有40名成员最终克服困难完成比赛并获得积分。其中，速度最快的一名车友———来自永康闪电骑士会的湖海军，他仅耗时11小时50分，便顺利地完成了这一次的环八婺骑行，19日凌晨2点多，最后一名选手也成功抵达终点。BOB

　　最终，有40人成功完赛，其中女子组2人，台湾车友一名，年纪最大的车友近60岁，最小的刚成年。

　　一边骑游，一边可以欣赏八婺的美景。BOB是的，金华的美景便在于山间的潺潺溪流和片片竹林，在于那一山一水间的跳跃与灵动，在于春风拂面的那一缕温和，在于燕子双飞的那一瞬间活跃……在骑行过程中，让自己困顿的身体拥抱大自然吧，我们应该享受这造物主赐予的美丽春季，在这个美好的时节，我们一起骑行，可好？下面，就来听听这些骑友们在这次环八婺耐力赛中，看到的八婺美景在哪里———

　　义乌车友李发强（26岁）：永康到磐安的路上，BOB一路有山有水，而且路况很好。

　　金华车友云凯（34岁）：经过了早上的大风大雨和泥巴的洗礼，通过磐安的长坡沙石险道，进入后半程，眼前的天空中看到了无数的五彩风筝在东阳明清宫苑上空随意飘扬，我便无比欢欣起来，就像我的心一样向往自由，奔向前方。

　　浦江车友季成龙（28岁）：虽说比赛当日天气恶劣，但是影响不了大伙对骑行的热爱，所以说，当天我眼中最美的风景，便是大自然中这一群爱运动爱骑行的车友。

　　金华车友老男孩（32岁）：八婺景色固然美，骑行中车友的团结拼搏精神更美，更值得夸奖。

　　永康车友秋（27岁）：磐安山美、水美，路况也很好，最重要的是，我减肥成功了，骑车2个月，甩脂30斤。

　　台湾车友小梦（48岁）：浦江的骑行道路又大又宽，晚上骑车时通过隧道也很舒服。

　　义乌车友西红柿（24岁）：进入武义的大转弯和磐安的爬坡段，特别是在爬坡时候的河边风景最美。

　　金华车友Billy（35岁）：过了永康到磐安的一路上，左边是山，右边是水，骑起来也特别来劲。

　　这几年来，金华的绿道建设速度很快，目前来说，金华市区有两条绿道，分布在安地和澧浦。武义的绿道集中在壶山街道、熟溪街道和大田乡境内，其他县市区的绿道，也在紧锣密鼓地筹划建设中。那么除了这些大家熟知的绿道，还有哪些路段适合骑游呢？市区天行健俱乐部的资深骑友小野，给大家推荐了以下这些景美又适合骑行的线路———

　　金华：安地绿道（强度不高，适合新手）、澧浦绿道（强度不高，适合新手）、北山（全程爬坡，强度高）、弹子下（全程爬坡，强度中）、黄大仙（强度不高，适合新手）、仙源湖（强度不高，适合新手）

　　武义：岭下汤（强度不高，适合新手）、壶山（强度一般，有2公里多爬坡线路）、大莱（强度一般，坡程较多）、安凤（强度高，号称小川藏）

　　永康：永祥（强度不高，适合新手）、平田（强度高，永康最陡的坡）、历山（全程爬坡，强度中）、金竹降（全程爬坡，强度中）

　　东阳：浪坑（强度不高，适合新手）、裘家岭（强度不高，适合新手）、西甄山（全程爬坡，强度中）

　　骑行装备，是指在骑行过程中，所必须配备的易损、易耗装置和为保障舒适骑行所选配的骑行装置。要是想从上至下把自己武装起来，花销自然也不小。那么，假如你和悠游一样，只是一个偶尔想要骑行出游的人，那么为了安全起见，哪些装备是必不可少的呢？

　　1.头盔。由于它能对脆弱的头部提供保护，所以头盔是骑行者必备的装备。不仅能防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打，还能分流雨水、透气、提速。带有帽檐的头盔能防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。

　　2.手套。手套的作用是吸汗、防滑、透气，保护手掌及腕关节。手套对手掌的保护主要体现在翻车时，骑手经常会用手掌先接触地面以使身体缓慢着陆，如果没有手套进行减震，这样的动作容易使手掌磨破并严重损害关节部位。

　　3.简单补胎工具。长途骑行过程中，会遇上前不着村后不着店但车又发生故障的情况，这时有套工具就能救急。一般来说，一套简单的补胎工具里含有粘合剂、撬棒和补胎片。当然，如果再带上一个便携式的小气筒，也是非常有必要的。

　　悠游粗略了解了以下，以闪电牌的入门级骑行山地车为例，一辆车加上必要的装备，入门级别的线元就够了，当然，你若是需要更高级别具有更好减震、提速等功能的专业自行车，则可能需要花费几万元。