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中欧体育老人和孩子怎么运动更科学?
中欧体育“为了让老年人能够更科学地运动,我们公司为他们量身定制了各类运动器械,打造安全、舒适、科学的训练区域。目前全国范围内17个地区都有我们的‘长者运动健康之家’。上海最多,有94家,北京目前也已经开了4家。”尚体健康科技(上海)有限公司业务经理于潜说。
每一位来到“长者运动健康之家”锻炼的人都会通过AI智能体测一体机获取体测报告,通过尚体乐活后台小程序生成“运动处方”,在运动健康师的指导下进行针对性锻炼。
在这里,各种“适老化”健身器材也都有自己独特的功能。比如智慧长者跑步机,就特别为老年人装配了加长扶手、安全锁扣,并设置了手握心率监测设备,能够更精确监控使用者运动强度。同时跑步机还设有两个紧急安全装置,可预设最高时速、时间、距离和最高心率值的暂停保护中欧体育。
“最受欢迎的是垂直律动系列器材,通过模拟跳绳运动的垂直上下振动,以‘被动运动’的方式让锻炼者站着、坐着、躺着都能达到全身锻炼的效果,促进微循环,安全有效地改善老年人失眠、便秘等健康问题。”于潜说。
有“适老化”的健身器材,自然也有专门为孩子们设计的运动器材。在服贸会首钢园6号馆田联阳光(北京)体育发展有限公司展厅,各种各样的软式田径体育器材映入眼帘中欧体育。
“我们公司从2005年就开始和世界田联合作,后续通过自主研发的软式田径器材中欧体育,积极推广田径运动在少年层面的发展。”田联阳光(北京)体育发展有限公司副总经理黄小文介绍,目前,公司拥有三十余项国家专利与十余项教材与软件的著作权,服务于学前教育、义务教育、特殊教育以及校外体育等机构,为之提供最先进的国际体育教学理念和安全的趣味体育器材及体育竞赛培训、交流等整体解决方案。
“青少年运动的核心其实是两个,第一是安全,第二是兴趣。软式器材就兼顾了这两个特质。第一,特制的田径软式器械安全性更高,可以减轻少儿惧怕心理,减少运动中的伤害事故;第二,软式器材具有多样性和趣味性,可以更积极调动孩子们的运动热情。”黄小文说。
以投掷类器材为例,就针对不同年龄段的孩子分为学前系列、小学系列、中学系列中欧体育。提供给幼儿园孩子的器材包括彩带软球和软式练习标枪,这两个器材不仅分量轻,而且特别为学龄前小朋友设计,鲜艳的彩带软球可以让他们迅速喜欢上投掷这个项目。到小学阶段,器材则变成了塑料软式标枪和软式趣味绳套,难度有所增加,同时还加入了团队合作的部分。进入中学阶段,投掷的主要器材是软式标枪,器材的分量也从最初的300克变成了800克。黄小文介绍,“这些趣味器材,一是种类非常丰富,孩子们可以从中找到自己喜欢的一种。此外,项目的设置上也增加了组队参赛的部分,也让田径项目不再是一个单打独斗的项目中欧体育,而成为了一个集体项目,也非常受孩子们的欢迎。”