BOB“ 春雨 润滑如酥”， 春季是大家最适合的骑行时节，可是春季 阴雨绵绵的天气 ，总是阻碍本已计 划好的 骑行，让大家 不得不 选择放弃 扫兴而归。 其实在春季下雨时节， 只要我们能 做一 些准 备和 注意事项，我们依然可以在这 大好的春天 坚持骑行。 去享受这美丽地骑行季节。

　　下雨天一定要先保护好身体，使用浴帽包覆头盔外侧，让头发不至于淋湿。雨衣建议专注两截式，相较于连身式，骑乘中顺畅度较不受影响，而且也比较安全。双手可以戴防水手套，双脚则是防水鞋套，如果是临时性可以使用塑胶套克难防护，如果直接穿着溯溪鞋是更好的选择。

　　如果使用不具有防水功能的包袋，随身物品会弄湿不说，整体行李会因为吸水量增加的关系，重量也会相对增加，无形中增加骑行的负担，所以建议使用具备防水功能或提供防雨罩的包袋为好。

　　如果行程中无法排除下雨的可能性，建议可以在出发前换上雨天专用零配件，如可以安装挡泥板，来避免泥沙弄湿衣物等。也可以改换专用防雨胎轮、或防雨刹车块，这些专用设备不仅可以维持骑乘效能，也大幅增加安全性。

　　通常下雨天的视线很不理想，为了增加被看见的几率，这时候就要开启前后车灯，建议使用车灯的增强模式；另外，服装部分选择明亮色系为主，最好选用带有反光条的雨衣，若穿着长裤，裤腿最好也用反光材质的束带束起，一方面避免卷入链条，另一方面增加可视度，总之一句话，一定要让其他驾驶人更容易发现你的存在。

　　通常下雨时，体感温度会降低一点，可以在衣服内侧塞入吸水类的报纸之类的物品，下雨时会有意想不到的保暖效果。BOB体育app另外适当地饮用温热饮品。还有休息时间不宜过长，休息5-10分钟即可，这样可以持续保持身体热度以外，还可以避免休息太久，会造成后续骑行注意力不集中的问题。

　　雨滴落在脸上容易影响骑乘视线，这时候可以加装头盔的帽檐或是佩戴小帽、鸭舌帽，减少脸部淋湿的几率，同时佩戴骑行眼镜，它能避免雨水直接侵扰眼球，避免雨水直接影响眼睛视线。

　　除了做好自身安全防护以外，路面中可能会出现的危险因子也要尽量避免，例如路面的积水和坑洞，BOB体育app还有可能造成打滑的孔盖、人工标线和落叶区，BOB体育app尤其是遇到道路施工或下坡路段，更应该谨慎通过。

　　下雨天容易令人心烦气躁，心理压力会增加不少，建议适度调整心情，其实，雨天骑行也是别具一格的风景，不如适当放慢速度，去充分地体验和欣赏一番。另外骑行间最好保持更长的安全距离，可以很好地增加反应与缓冲时间。

　　出门神器拉链袋绝对是旅行必备，娇贵的电子器材必须妥妥地收放在拉链袋中。若骑行途中行经山区应保持安静，时刻注意前方路况，BOB体育app雨势较大时，要小心山体落石塌方的问题，提早预防避开骑行；再者忌讳在大树下躲雨，BOB体育app以免遭遇雷击。

　　由于雨水容易增加自行车的磨损，所以骑乘结束一定要用水清洗车辆，但不要对着花鼓或中轴等轴承类结构部分冲水。最后再把爱车倒过来甩一甩，将水分充分地甩干，容易生锈的部分，则要使用相关油品进行保养。

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